کتاب «شکستن عادت های خود» نوشته‌ی جو دیسپنزا، مانند راهنمایی عملی برای کمال ذهن است. هدف جو دیسپنزا در نوشتن این کتاب این بوده که آن را ساده و قابل‌فهم بنویسد، اما درعین‌حال گاهی مجبور شده نکاتی علمی را هم برایتان توضیح دهد تا مقدمه‌ای باشد برای درک مفهومی که قصد آموزش آن را دارد. این کتابْ مدل واقع‌گرایانه‌ای از تحول شخصی را برایتان ترسیم می‌کند تا به شما کمک کند بدانید چگونه باید تغییر کنید.
رده بندی ديویی: ۱۵۸ /۱ د ۹۳۳ ش /ت‌ج
عنوان و نام پديدآور: شکستن عادت‌هاي خود/ نويسنده جو ديسپنزا؛ مترجم فريبا جعفري نميني؛ ويراستار محمد علي‌پور
وضعيت نشر: تهران: نسل نوانديش، ۱۳۹۹
صفحه شمار: ۴۰۸ ص.: مصور، جدول، نمودار
موضوع: تحول (روانشناسي)
موضوع: انديشه و تفکر
عنوان روي جلد: شکستن عادت‌هاي خود: ذهني جديد براي آينده‌اي جديد..
عنوان دیگر: شکستن عادت‌هاي خود: ذهني جديد براي آينده‌اي جديد..
موجودی:
کتابخانه امام رضا (ع) بیرجند ۷۴۶۲۲۳۳
کتابخانه مرتضوی رفسنجان ۴۲۷۷۹۱۸
مخزن بسته ۱۱۱۲۴۲۳۸۰
