ماندالا برای آرامش: رنگ آمیزی بزرگسالان، ضد استرس. تهران: پشوتن، 1397. چاپ دوم. این کتاب رنگامیزی بزرگسالان، شامل 39 طرح ماندالا است که به صورت یکرو بر روی کاغذ مقوایی چاپ شده است. طرح ماندالا به زبان ساده نقاشی های رنگ نشده برای رنگ آمیزی بزرگسالان هستند که به علت داشتن ریزه کاری های زیاد و تاثیری اثبات شده نقشی درمانی، روی ذهن دارد که باعث آرامش فکر و ذهن می شود . با رنگ آمیزی و تمرکز بر روی جزئیات اثر آرامش بخش و ضد استرسی برای اشخاص پدیدار می شود و می تواند یک ابزار در علم نقاشی درمانی و هنر درمانی Art Therapy محسوب شود. در واقع میتوان گفت نقش های ماندالا هم الهام بخش است و هم درمانگر. اين كتاب براي افرادي كه به دنبال ايجاد يك طرح خلاق يا يك فعاليت فكري و آرامبخش ميباشند جذاب است. اين كتاب در لحظات سخت به شيوه هنردرماني به ما آرامش می دهد. تقسيمبندي تصاوير بزرگ به قطعات بسيار كوچك به شما كمك ميكند تا راحتتر كار رنگآميزي را انجام دهيد و بهتر و سريعتر به يك رنگ يكنواخت برسيد. هيچ قانون ثابتي براي نحوه و نوع رنگآميزي شما وجود ندارد. با هر وسيلهاي كه مايليد رنگآميزي كنيد خواهيد ديد كه به آرامشي وصفناپذير خواهيد رسيد و ساعتها از افكار منفي و يا از مسائلي كه جسم و روح شما را آزار ميدهند و به نوعي شما را فرسوده و خسته ميكنند دور ميشويد.
نگارش: مژگان شکرریز یزدی (کتابدار کتابخانه وزیری یزد).