ذهن‌آگاهي براي اضطراب نوجوانان: يک کتاب کار براي فائق‌آمدن بر اضطراب در خانه در مدرسه و ديگر مکان‌ها/ کريستوفر ويلارد؛ مترجمين آذر متين، هما سميعي‌فرد.- تهران: وانيا، ۱۳۹۸.
۱۶۰ ص.
عنوان اصلي: Mindfulness for teen anxiety: a workbook for overcoming anxiety at home, at school, and everywhere else, C 2014.
کتاب حاضر قبلا با عناوين "ذهن‌آگاهي براي اضطراب نوجوانان: کتاب کاري براي غلبه بر اضطراب در خانه، مدرسه و هر جاي ديگر" و "ذهن‌آگاهي براي اضطراب نوجوانان: کتابي درباره غلبه بر اضطراب در خانه، مدرسه و هر جاي ديگر" ترجمه و منتشر شده است.
ISBN 978-622-6266-22-2.
موضوع:
۱.اضطراب در نوجواني-- ادبيات کودکان و نوجوانان. ۲.جسم و جان در نوجواني-- ادبيات کودکان و نوجوانان.
شماره ديويي: ذ 927 و 155/51246
کتاب ذهن آگاهی برای اضطراب نوجوانان اثری است از کریستوفر ویلارد، به ترجمۀ دکتر آذر متین، هما سمیعی فرد و چاپ انتشارات وانیا. کتاب حاضر با ارائۀ راهکارها و تمرین های موثر به نوجوانان کمک خواهد کرد که با در اختیار گرفتن ذهن خود، اضطرابشان را مدیریت کرده و بر آن غلبه کنند.
اگر مانند بعضي از نوجوانان بعضي وقت‌ها احساس نگراني داريد، يا مانند بسياري از نوجوانان از اضطراب شديد رنج مي‌بريد، خواندن كمي از صفحات اين كتاب به شما كمك مي‌كند كه احساس آرام‌تري داشته باشيد. هر بخشي از اين كتاب مانند صحبت‌هاي اطمينان‌بخش يك دوست خوب مي‌باشد. اين كتاب مهارت‌هاي ساده، واقعي و عملي براي تسكين اضطرابتان، آرامش بيشتر، مهربان‌تر بودن با خودتان و در نهايت تجربه يك زندگي شادتر را در اختيارتان مي‌گذارد.
موجودي:
مخزن بسته: (۱۱۱۲۱۲۱۸۷)
تالار قفسه باز آقايان: (۲۰۱۹۱۵۸۶)
گردش و امانت بانوان: (۲۱۲۴۳۷۲۲)
گردش و امانت آقايان: (۲۲۲۲۹۹۶۶)
تالار قفسه باز بانوان: (۲۳۸۳۴۳۵)
تالار نوجوانان و جوانان دختر: (۱۷۵۰۰۸۷)
کتابخانه آيت ا... حاج شيخ عباس تربتي: (۳۵۷۴۸۶۴)
کتابخانه مسجد جوادالائمه (ع) - مشهد: (۳۸۲۷۷۲۸)
کتابخانه آيت الله محمد تقي بروجردي- بروجرد: (۴۴۵۵۰۰۱)
کتابخانه مسجد محمديه: (۴۶۲۷۴۲۸)
کتابخانه مسجد زينبيه: (۴۸۲۹۲۹۸)
کتابخانه مسجد پيغمبر(ص): (۵۰۳۰۹۳۹)
مجتمع فرهنگي و کتابخانه امام رضا(ع)- درگز: (۶۰۳۶۳۰۹)
حسينيه و کتابخانه امام رضا(ع): (۶۲۳۳۵۷۰)
کتابخانه آيت الله جليلي کرمانشاه: (۶۵۳۵۶۳۳)
کتابخانه امام رضا(ع) بيرجند: (۷۴۶۰۱۳۴)
کتابخانه مسجد غدير باباعلي پنج: (۷۹۱۲۷۳۱)
کتابخانه امام رضا(ع)مسجدامام جعفرصادق(ع): (۸۱۹۷۳۸)
کتابخانه مسجد اميرالمومنين(ع): (۸۴۳۷۳۲)
