چگونه استرس خود را مديريت کنيم
۱۳۹۵-۰۴-۰۵
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم
لوکر، تریLooker, Terry‎
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم/ تالیف تری لوکر، الگا گرگسون؛ ترجمه فاطمه اردیبهشتی؛ ویرایش مریم صالحی.- تهران: کتاب ارجمند: ارجمند، ‎۱۳۹۴.
‎۲۵۲ ص.- ( انتشارات کتاب ارجمند؛ ‎۷۸۷)
عنوان اصلی: Managing stress, 2008.‎
ترجمه‌ی ویراستهای قبلی کتاب حاضر نخستین بار تحت عنوان "خودآموز مدیریت استرس" و نیز عناوین "رهایی از استرس..." و "خودآموز غلبه بر استرس" منتشر شده است.
ISBN 978-600-200-335-5.‎
‎۱.فشار روانی -- کنترل.
شماره دیویی: چ 763 ل 155/9042
 
موجودی:
مخزن بسته: (‎۱۱۹۸۴۴۲۲‎) / (۱۱۹۸۴۴۲۱‎)
تالار قفسه باز آقایان: (‎۲۰۱۸۳۵۹۲‎)
گردش و امانت بانوان: (‎۲۱۲۱۸۲۶۷‎)
گردش و امانت آقایان: (‎۲۲۲۰۴۷۸۹‎)
تالار قفسه باز بانوان: (‎۲۳۷۷۷۳۶‎)
تالار نوجوانان و جوانان دختر: (‎۱۷۴۵۹۵۳‎)
تالار نوجوانان و جوانان پسر: (‎۱۸۳۸۶۰۳‎)
کتابخانه آیت ا... حاج شیخ عباس تربتی: (‎۳۵۷۱۱۳۳‎)
کتابخانه مسجد زینبیه: (‎۴۸۲۷۴۸۰‎)
مجتمع فرهنگی و کتابخانه امام رضا(ع)- سرخس: (‎۵۱۴۳۲۰۰‎)
مجتمع فرهنگی و کتابخانه امام رضا(ع)- قوچان: (‎۵۷۴۰۸۵۷‎)
مجتمع فرهنگی و کتابخانه امام رضا(ع)- درگز: (‎۶۰۳۱۰۵۶‎) / (۶۰۳۰۴۳۴‎) / (۶۰۳۰۴۳۳‎)
مجتمع فرهنگی امام خمینی: (‎۶۳۳۷۰۸۷‎)
حسینیه و کتابخانه امام رضا(ع): (‎۶۲۳۲۲۱۸‎)
کتابخانه امام رضا(ع) بیرجند: (‎۷۴۵۳۷۶۱‎)

افزودن دیدگاه جدید:

متن ساده

HTML محدود

Image CAPTCHA
کاراکترهای نمایش داده شده در تصویر را وارد کنید