کتاب آنچه یک معلم یوگا باید بداند (راهنمای بیداری معنوی)، حاوی پیام هایی در خصوص چگونگی برون رفت از مشکلات مختلف انسان های عصر حاضر است که با مطالعه، تحقیق و بهره گیری از اندیشه های کیهانی و قوانین کائنات گردآوری و به زبان ساده بازگو شده است.
کتاب حاضر راهگشایی است برای رسیدن به نشاط درون و کسب آرامشی پایدار در زندگی پر رنج و تنش امروز.