اسب وحشی درونت را رام کن

در این بین، مواردی چون پدیدار شدن رشته های مختلف و نوین در شاخه های علمی، فاصله بین نسل ها، تبدیل روستانشینی به شهرنشینی، تحولات جدید اقتصادی، مالی و مشکلات زیست محیطی، انسان را در شرایطی قرار می دهد که اگر بخواهد با شیوه های سنتی به زندگی ادامه دهد، دیر یا زود به یکی از بیماری ها و اختلالات روحی و روانی – که نتیجه همان پیشرفت های سریع است – دچار  می شود.
این کتاب به زبان ساده راهکارهایی را برای بهتر زیستن ارائه می دهد و پژوهشهای فراوانی را به صورت تئوری و عملی در زمینه رفتار و عملکرد انسان انجام داده و نتایج مثبت آن را آورده باشد که بخوانید و خودتان و دیگران از مطالب آن بهره ببرید. با مطالعه این کتاب به خوبی می توان تغییر کرد و علی رغم خشن و بی رحم بودن پیشرفت های سریع از موجودیت خود دفاع کرد.