نجات فرزند از تفکر منفی

تامار چنسکی در کتاب «نجات فرزند از تفکر منفی» ضمن بررسی دلایل زیربنایی نگرش‌های منفی کودکان، راهبردهایی را برای کمک به مادران، پدران و فرزندان به منظور مدیریت افکار منفی، ایجاد خوش‌بینی و تثبیت انعطاف‌پذیری عاطفی ارائه می‌کند. نویسنده نشان می‌دهد می‏دهد چگونه می‌توان با واداشتن کودک به تفکر دقیق درباره مشکلی که با آن روبه‌روست، او را از ناامیدی و سرخوردگی نجات داد. در مقدمه کتاب آمده است: «همیشه پدر و مادرها، نخستین افرادی هستند که نسبت به غمزدگی کودک واکنش نشان می‌دهند. پدران و مادران کودکان یا نوجوانانی که، به طور طبیعی منفی‌گرا یا مستعد تفکر افسردگی هستند می‌توانند یاد بگیرند که با تشخیص لغزش فرزند خود به درون گاوصندوق مسدود و دست نیافتنی، واکنش موثری نشان دهند.» نویسنده تاکید کرده که لازم است شادی را از نو تعریف کنیم. او همچنین گفته است: پدر و مادرهایی که با نقشه و پیچ و خم‌های افکار منفی کودک خود آشنا هستند، می‌توانند در تغییر در زندگی او بسیار موثر باشند.کتاب حاضر در سه بخش تنظیم شده است: بخش اول کتاب با عنوان «تغییر ذهن فرزند» ما را از پیشینه به برنامه اصلی می‌رساند. در این بخش به نظریه‌های گوناگون درباره علت‌ها و لازمه‌های تفکر منفی پرداخته و به راهبردهای مختلفی برای تشخیص توانایی‌های کودک اشاره می‌شود. بخش دوم کتاب «منفی در برخورد با جهان» نام دارد. در این فصل به شیوه تشخیص و درمان افسردگی توجه شده است. این بخش به درد خانواده‌هایی می‌خورد که حدس می‌زنند فرزندشان در برابر این خطر آسیب‌پذیر است. بخش سوم کتاب با عنوان «روشن کردن محور امکانات» می‏باشد. که شما فصولی با عناوین: «نرمش رفتن و شادی ماندن، خوش بینی هر روزه: کاشت بذر برای زندگی خانوادگی پایدار و روشن کردن آینده: فرزند خود را در بلند مدت در مسیر درست نگه دارید»، می‏باشد. کتاب «نجات فرزند از تفکر منفی»، ابزار مورد نیاز پدران، مادران، سرپرستان و متخصصان بالینی را برای آسوده کردن کودکان از بار عواطف منفی و ساختن ذهنیت مثبت و متکی به نفس ارائه می‌دهد تا در مسیر آینده‌ای شاد و روشن به حرکت درآیند.