ما رشد می‌کنیم، پیر نمی‌شویم!

این کتاب شامل سه بخش است. بخش اول با عنوان «با دل فارغ لذت بردن از دنیا»، در این بخش از خواننده دعوت می‏شود که به زمان و مکانی برگردد که ارتباطات ما به جهان طبیعی و نقشه‏های زمان و فضا، خیلی به وضوح بر خود ما آشکار می‏شوند و جایی که مسائل واقعی زندگی‏مان را بهتر می‏توانیم برای خود روشن سازیم. در بخش دوم «حفظ جهان»، خواننده برای همسفر شدن، به سخاوت و بلند نظری خود متعهد می‏شود و این بدان معنا است که به زندگی خود که موجب تفاوت‏های مثبت برای زندگی دیگران باشد، شکل ببخشد. با استفاده از تجربیات و روش‏های سنتی و مدرن، درصد بر می‏آید تا درس‏ها و آموخته‏های قابل احترام قبایل و ریش سفیدهایی که قرن آن‏ها را تایید کرده‏اند را به بار بیاورند. در قسمت سوم: «پیدا کردن راه و روش خودتان»، خواننده آنچه را که واقعا برای زندگی‏ معنا و مفهوم دارد، امتحان می‏کند. تمرین‏هایی به خواننده پیشنهاد می‏شود تا بتواند زندگانی هدفمند و معناداری داشته باشد. در این بخش کتاب همچنین ریشه‏هایی برای دوران سرزندگی مورد کندوکاو قرار می‏گیرد.