عدم استفاده از ظرفیت‌های فیزیکی بدن به علت زندگی ماشینی امروزی و از طرفی عمر طولانی‌تر مشکلات جدیدتری را برای انسان‌ها ایجاد کرده است. انواع بیماری‌هایی که زاییده‌ی کم تحرکی انسان‌هاست( چاقی، دیابت، فشار خون ...) باعث تحمیل هزینه‌های شخصی و عمومی سنگینی به جوامع امروزی شده است.
